Псориаз можно победить — спортом

Спорт и псориаз

Как заявляют Британские ученые, систематическое выполнение физических упражнений предотвращает псориаз.

По словам самих медиков, псориаз — не лечится медикаментами.

Однако, при правильном подходе, никаких лекарственных препаратов для терапии и профилактики псориаза не требуется.

Достаточно 3-4 раза в неделю заниматься физическими упражнениями.

Команда с доктором Абраром Кьюреши (г. Лондон, Британия) выявила, что люди, занимающие с наибольшей физической активностью, намного ниже вероятность развития псориаза.

Стоит отметить, что оказывали влияние на течение заболевание и снижали риски такие виды физической активности, как аэробика, бег, а также гимнастика.

А вот от тенниса, езды на велосипеде и плаванья никакого эффекта и вообще влияния на течение болезни не было, хотя можно сними и поспорить.

Мне кажется плавание весьма эффективно, ведь заставляет работать каждую мышцу, что-то Британские ученые путают.

Как утверждают Британские ученые, если говорить о спорте и псориазе, то существуют различные ограничения в зависимости от стадии болезни и конкретного вида спорта.

Исключение из данного правила – это больные тяжёлыми формами псориаза: псориатическим артритом и эритродермией.

Здесь речь идёт о лечебной гимнастике в зависимости от степени поражения суставов при артрите и о воздержании от занятий спортом для больных эритродермией, пока у них не уменьшится площадь поражения кожного покрова.

Британскими учеными соглашаться или спорить, но одно верно здоровый образ жизни, занятие Йога-терапией, лечебный цигунмедитация, дыхательная гимнастика и психологическое воздействие словом на свой разум, как говорили античные философы, «нет ни одной болезни, которая не была бы связана с разумом» на много снижает риск для прогрессирования нашего попутчика псориаза, а также помогает избавиться от него навсегда.

Ваш ShVadim

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий